Детская страничка
Дети до года
Советы доктора
Ваш досуг
Советы мамам
Об именах
Детские перлы
О школе
Полезные советы
Разные тесты
Детские фотки
Удаленная работа
Интересные ссылки
Написать письмо

Жекин домик
Виртуальный дневник
Цветик-Семицветик
Энциклопедия комнатных растений
Сайт художника Лиховой Н.И.

 

Массажик для профилактики грыжи и для устранения небольших грыж.
Массажик для профилактики грыжи и для устранения небольших грыж. Состоит из нескольких упражнений, можно делать во время общего массажа/гимнастики, можно как самостоятельное "мероприятие":).
1. "Звоночек" - большой палец прикладываем к пупку и осуществляем вибрирующие движения.
2. Ладонью накрываем область пупка и, слегка нажимая, поворачиваем ладонь по часовой стрелке.
3. Ладони поместить по обе стороны от пупка и двигать сначала левую вниз, правую - вверх, потом сменить направление движения рук.
4. Пальцы сложить "щепоткой" и нажимать по кругу по пупочному кольцу.

Marina Filippova 2:5020/689.17

Назад


 

Автоломбард в Москве, покупка и продажа подержанных автомобилей, кредит под залог автомобиля Картины на продажу. Жекин домик. Заходите в гости. Картинки для мобильных телефонов. Сайт для детей. Детская страничка от Ланы. Полезное для родителей. Интернет магазин. Виртуальный дневник. Лицей. Троицк. ККМ, таксометр Энциклопедия комнатных растений Электротовары